郭敬峰

壓力情緒管理 團隊績效提升 2019國內“十大講師” 2015-2019年度“國內培訓百強名師

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二十一天改變你的人生

職業心態 】 2020-11-05 10:42

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摘要:

21天之內,你完全可以培養自己創造積極思維的習慣。首先,你必須擬定一份有關積極想法的清單,然后,每天不停地思考這些想法,其間若有消極想法進入你的內心,你立即將之設法摒除掉,尤其必須以積極的想法取而代之

21天之內,你完全可以培養自己創造積極思維的習慣。首先,你必須擬定一份有關積極想法的清單,然后,每天不停地思考這些想法,其間若有消極想法進入你的內心,你立即將之設法摒除掉,尤其必須以積極的想法取而代之。

此外,在每天早晨下床之前,不妨先在床上舒暢地想著,然后把有關積極想法在腦海中重復思考一遍,同時在腦中描繪出一幅今天可能發生的美好藍圖。

如此一來,不論你面臨到什么事情,這些積極想法都將對你產生巨大作用,幫助你面對任何事情,甚至能夠將困難與不幸轉為幸福。

相反的,倘若你一再對自己說:事情不會順利進行的。那么,你便是在創造自己的不幸,而所有關于“不幸”的形成因素,不論大小都將圍繞著你。

積極的心態孕育成功的果實。消極的心態孕育失敗的萌芽。成功就是簡單地事情重復去做,做到極致就是絕招!


播種一個信念,收獲一個行動;

播種一個行動,收獲一個習慣;

播種一個習慣,收獲一種性格;

播種一個性格,收獲一種命運。

一個簡單的動作,堅持21天以上,就會成為一種習慣;一個很簡單的想法,堅持21天,就會變成習慣性想法,也就是信念。

幸福很簡單,就在于你的一個習慣。如果你的習慣是積極的,那么你的人生就是燦爛的;如果你的習慣是消極的,那么你的人生就會變得灰暗。在21天之內,培養一個好的習慣,去除一個不良的習慣,你的人生就會從此改變。

 


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